Ganz ehrlich? NEIN! Das menschliche Gehirn ist nicht dafür geschaffen, zwei oder mehrere Aufgaben gleichzeitig in für diese Aufgaben gleich guter Qualität zu erledigen. Es ist hingegen in der Lage, blitzschnell zwischen verschiedenen Situationen hin- und herzuspringen, was aber dazu führt, das es schnell überreizt und ermüdet ist. Höchstens bei täglichen Routineaufgaben, die bis zu einem gewissen Teil bereits „mechanisiert“ sind, lässt es unser Gehirn zu, noch etwas anderes nebenbei zu erledigen. Bei allen anderen Sachen leidet die Qualität.
Verabschieden Sie sich also von dem Mythos „Multitasking“ und lernen Sie, sich bewusst zu konzentrieren. In meinem neuesten Blogbeitrag möchte ich Ihnen 5 Schritte nennen, wie Sie das am besten bewerkstelligen.
Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Lesen.
Ihre
Dr. Christa-Jana Hartwig